メンタル, 生き方, 自律神経, 起立性調節障害

うつ病をはじめ自律神経の不調に悩む人が多くなっています。 あるドクターから、うつ状態になる ...

メンタル, 教育・共育, 生き方

子どもに対して、「こうなってほしい」という気持ちは親として多少なりとも持ってしまう感情では ...

メンタル, 自律神経

ストレスにさらされているのは、女性も男性も変わりありませんが、ストレス性の症状は女性の方が ...

メンタル, 自律神経

自律神経失調症の主な原因といえば、ストレス。健康を害するストレスは人ぞれぞれなので、自分を ...

メンタル, 自律神経

気分がすぐれない。何となくだるい。しんどいなぁと思っているならば ぜひ試してもらいたいこと ...

メンタル, 健康 スポーツ

近くの公園に行ってきました。まだまだ日中は暑いですね。 空が真っ青です! 学校の授業でソフ ...

メンタル, 健康 スポーツ

【明日はMGC(マラソングランドチャンピオンシップ)! 選手はプレッシャーMax?それとも ...

メンタル, 自律神経, 自然治癒力, 起立性調節障害

痛みや不快な症状は、身体からのサインです。身体があなたに今の(今までの)生活を見直す機会を ...

メンタル, 健康 スポーツ, 教育・共育, 生き方

「才能」ってどの子にも埋もれていると思うのです。どの子もその子なりの分野で輝けると思うので ...

メンタル, 健康 スポーツ, 自律神経

スポーツで勝つためにメンタルはやはり大切! 昼の情報番組を観ていて、飛び込んで来たニュース ...