つぶやき, 健康、お役立ち情報, 生き方

ストレスの溜め込みすぎは、やはり身体に悪いですね。 ってものすごく当たり前のことを言ってい ...

健康、お役立ち情報, 腸内環境, 自然治癒力

昨日、写真のセミナーに参加してきました。      FBのお友達から紹介され、参加してきま ...

健康、お役立ち情報, 自律神経

24時間私たちの意識とは関係なく、働いてくれている自律神経。 主に昼間(活動時)に働く交感 ...

アロマ, 健康、お役立ち情報, 子育て, 発達障がい, 自律神経

洗濯時に使用する柔軟剤が発達障害と関係しているかも・・・。 なんて聞くとドキッとしませんか ...

健康、お役立ち情報, 自律神経

「睡眠時無呼吸症候群」って聞いたことありますよね。 夜中にいびきがひどいと思ったら、急に呼 ...

健康 スポーツ, 健康、お役立ち情報, 自律神経

自律神経(交感神経と副交感系神経)の切り替えがうまくいかず、さまざまな不調に悩む方が増えて ...

健康、お役立ち情報, 自律神経

今や女性の3人に1人が冷え症といわれています。いよいよ冬になり、足先・指先の冷えで悩まれて ...

健康、お役立ち情報

今回は砂糖のお話しです。 あま~い話には要注意といわれますよね。 スウィーツ好きの方も多い ...